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Razones por las cuales tomar un
plan de nutrición personalizado

Tus objetivos son únicos.

Bajar de peso, ganar masa muscular, mejorar tu digestión, tener más energía, controlar una condición médica… Lo que tú necesitas no es lo mismo que tu amiga, tu pareja o tu influencer favorito.

Un plan personalizado se diseña en función de tus metas reales, no de modas pasajeras

No se trata solo de “comer sano”.

No basta con comer frutas y verduras. La clave está en saber cuánto, cuándo y cómo comer para lograr lo que te propones.

Cada pauta está ajustada a tu día a día.

Medimos, ajustamos y te acompañamos.

La nutrición no es estática. Cambias tú, cambia tu contexto… y tu plan también. Por eso, el seguimiento es parte esencial de tu evolución.

Te acompañamos con evaluaciones, educación continua y ajustes en cada control.

Tu cuerpo funciona diferente al de los demás.

Tu edad, tu metabolismo, tu genética, tus horarios, tu historia clínica y tus hábitos hacen que tu cuerpo tenga necesidades específicas.

Nuestro equipo analiza tu composición corporal, tus síntomas y tu estilo de vida para darte un plan pensado en ti.

Necesitas algo que puedas mantener en el tiempo.

No más menús imposibles, alimentos que no te gustan o restricciones que te frustran.

Un plan personalizado es flexible, realista y está diseñado para que puedas sostenerlo a largo plazo.

Tener profesionales a tu lado marca la diferencia.

Contar con nutricionistas actualizados, cercanos y comprometidos con tu proceso te permite avanzar con seguridad y confianza.

No estás solo; estamos contigo en cada paso.

Creemos que la nutrición es una pieza clave para lograr una vida saludable y plena. Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la nutrición, ofreciéndote programas personalizados y adaptados a tus necesidades, sin renunciar al sabor y al placer de comer.

Obtendrás herramientas para facilitar tu proceso de cambio, como recetas saludables, lista de compras y seguimiento continuo por parte de nuestro equipo de Nutricionistas.

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Experiencias Primera Consulta

Me encanto lo detallada de su explicación y como siempre tomó en cuenta mis objetivos personales para armar las pautas.

Primera vez en mi vida que encuentro a una nutrí de verdad y que realiza algo 100% personalizado de manera integral. Se que en este proceso me acompañará y lograré mis objetivos en mejorar mi salud. Mil gracias.

Excelente experiencia. Muy cercana y amable. Otorga seguridad para comenzar con los cambios en un tema tan delicado como lo es la relación con la comida.

Muy buena experiencia, realmente el tipo de profesional que andaba buscando, de manejo integral, realista, incentivando un cambio de estilo de vida perdurable en el tiempo "fácil" y accesible.

Excelente atención, me gusto consultar detalladamente mi rutina actual de comida, meriendas, cantidad de agua diaria. En base a eso explicarme lo que vamos a trabajar para mejorar. Me encanto. Gracias!

Primera Consulta

Presencial u Online

$ 58.000 Una Consulta Nutricional

✔️Evaluación completa

● Revisión de antecedentes, hábitos y rutina.

✔️Medición con InBody

● Explicación de tu composición corporal.

● Acuerdo de tu objetivo según evaluación y antecedentes.

✔️ Plan alimentario personalizado

● Adaptado a tus metas, gustos y horarios.

✔️ Material de apoyo

● Guías, ideas de menú, listas de alimentos y más

Trabajamos juntos/as para armar un plan 100% personalizado, con recomendaciones practicas y realistas.

Plan Vive Healthy

Presencial u Online

$ 135.000 Primera consulta + 2 Controles Seguimiento

✔️ Primera consulta (60 min)

● Evaluación completa y medición con InBody

● Revisión de tus hábitos, estilo de vida y metas.

● Plan alimenticio hecho a tu medida.

● Material de apoyo: guías, ideas de menú y tips

✔️2 controles (30 min c/u)

● Nuevas mediciones InBody.

● Ajustes al plan según tu evolución.

● Resolución de dudas y motivación para seguir.

Un plan pensado para ayudarte a cambiar tu alimentación de forma realista y sostenible.

Plan Vive Balance

Presencial u Online

$ 160.000 Primera consulta + 3 Controles de Seguimiento

✔️ Primera consulta (60 min)

● Evaluación completa y medición con InBody

● Revisión de tus hábitos, estilo de vida y objetivos

● Plan alimentario personalizado.

● Material de apoyo: guías e ideas de menú

✔️ 3 controles (30 min c/u)

● Nuevas mediciones InBody.

● Ajustes al plan según tu evolución.

● Resolución de dudas y motivación para seguir.

Pensado para quienes quieren mejorar su alimentación con apoyo profesional y seguimiento

Experiencias Seguimiento

Te hacen sentir cómoda, sin miedo de expresarte y te apoyan en todo. Son lo máximo.

Excelente trabajo y muy profesional realizado por Stephanie; agradable y muy limpia consulta, variados productos que ofrecen y el plan adquirido cumple 100% lo esperado, logrando buenos resultados.

Me ha ayudado mucho a mantener un estilo de vida saludable más que una dieta, se adapta a mis necesidades, me ayuda a sentirme bien y no es algo a corto plazo, sino que lo veo como parte de mi vida.

Gracias por el plan y acompañamiento: me estoy alimentando muy rico, sano y me siento bacán.

Estoy aprendiendo más sobre alimentación y cómo ciertos alimentos cambian mi cuerpo.

¿Cómo funciona Vive Nutrición?

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Dirígete a RESERVA TU HORA para agendar tu primera consulta (el costo de la reserva será abonado al plan que escojas con tu nutricionista el día de la cita).

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STEPHANIE SITNISKY

CEO y Nutricionista en Vive Nutrición

Con más de 12 años de experiencia en nutrición deportiva, educación alimentaria, salud hormonal y psiconutrición, desde un enfoque integral centrado en el bienestar real y sostenible.

DANIELA MADARIAGA

Nutricionista en Vive Nutrición

Especializada en microbiota intestinal, salud hormonal, sistema inmune y psiconutrición. Con más de 3 años de experiencia, con enfoque integral, antiinflamatorio y basado en hábitos sostenibles.

TERESITA SYLLEROS

Nutricionista en Vive Nutrición

Nutricionista con 11 años de experiencia en prevención y promoción de salud y hábitos saludables. Experta en salud hormonal, deporte y obesidad con enfoque integral y educación alimentaria.